КАК СДЕЛАТЬ ТРЕКЕР ПРИВЫЧЕК В ЭКСЕЛЬ

Создание трекера привычек в Эксель может быть полезным для отслеживания и анализа ваших повседневных привычек. Начните, создав новую книгу Excel.

На первой вкладке создайте заголовки столбцов, которые отражают ваши привычки. Например, "Привычка", "Цель", "Достигнуто".

После заголовков добавьте строки для каждой привычки. В столбце "Привычка" запишите название каждой привычки, которую вы хотите отслеживать.

В столбце "Цель" определите конкретные цели для каждой привычки. Например, если ваша привычка - заниматься спортом, целью может быть "Тренироваться 3 раза в неделю по 30 минут".

В столбце "Достигнуто" вы можете указывать, достигли ли вы своих целей для каждой привычки. Используйте форматирование или условное форматирование, чтобы выделять достигнутые цели.

Теперь у вас есть трекер привычек готовый к использованию. Вы можете добавлять новые строки для других привычек, а также отслеживать свой прогресс в достижении целей.

Не забывайте регулярно обновлять свои данные и использовать этот трекер привычек для мотивации и повышения эффективности ваших действий.

NOTION: Трекер привычек на год (2023) со статистикой на неделю, месяц и год + БЕСПЛАТНОЕ скачивание!

Как МИЛЛИАРДЕРЫ планируют дела? 5 Главных Правил. Маргулан Сейсембаев про Кайдзен

Гибкий трекер привычек в Notion + бесплатный шаблон

Трекер привычек

ПЛАНИРОВАНИЕ ЗА 2 МИНУТЫ В ДЕНЬ - самый простой и быстрый способ ежедневного планирования

#Трекер привычек #привычки #трекервкармане #умный трекер

Трекер привычек в гугл таблицах - Бесплатный шаблон

Мини-курс по Notion. Трекер привычек. Часть 1/3

Трекер привычек от Артёма Исламова - Бесплатный шаблон

Михаил Захаров

Я являюсь сертифицированным специалистом по Excel с многолетним опытом работы, помогающим пользователям улучшать и оптимизировать их работу с данными. В качестве консультанта, я провел сотни часов, обучая людей использованию сложных функций и возможностей Excel, помогая им стать более продуктивными и эффективными. Моя страсть к обучению и стремление помогать другим достигать профессиональных высот вдохновляют меня продолжать делиться знаниями и опытом через обучающие курсы и материалы.